Làm thế nào để thoát khỏi mụn trứng cá

Làm thế nào để hết mụn và mụn một cách tốt nhất là câu hỏi khiến nhiều người trên hành tinh lo lắng và đặc biệt là các bạn tuổi teen. Trên đời này không có người đàn ông nào có thể khoe khoang rằng mình chưa từng có, đặc biệt là trên mặt.


Làm thế nào để hết mụn và mụn một cách tốt nhất là câu hỏi khiến nhiều người trên hành tinh lo lắng và đặc biệt là các bạn tuổi teen. Trên đời này không có người đàn ông nào có thể khoe khoang rằng mình chưa từng có, đặc biệt là trên mặt.



Mụn không chỉ là một vấn đề về thẩm mỹ và bạn nên giải quyết nếu nó bắt đầu gây phiền toái, trên mặt, trên lưng hoặc một số bộ phận khác trên cơ thể.



Mụn là gì?

Làm thế nào để thoát khỏi mụn trứng cá
Thông qua: Sanova Dermatology

Mụn nhọt, mụn trứng cá và mụn đầu đen là thứ gì đó nhàm chán mà hầu hết mọi người đều phải đối mặt trong suốt cuộc đời, bất kể tuổi tác và giới tính, mặc dù chủ yếu ảnh hưởng đến thanh thiếu niên.

Vấn đề với mụn trứng cá không chỉ là vấn đề về thị giác mà nó thường là một trải nghiệm đau đớn có ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống. Những người gặp vấn đề với mụn trứng cá thường có xu hướng thu mình lại và cô lập bản thân, điều này không tốt cho đời sống tình cảm và xã hội.



Sự xuất hiện của mụn liên quan đến nhiều yếu tố - di truyền, vệ sinh kém, chế độ ăn uống kém, căng thẳng, ô nhiễm không khí, mất ngủ… nhưng trong bất kỳ trường hợp nào, quá trình viêm đều biểu hiện như da mẩn đỏ và có mụn nước. Mụn quá lớn để lại dấu vết dưới dạng sẹo.

làm thế nào để duy trì một cuộc trò chuyện bằng văn bản

Bác sĩ da liễu là những bác sĩ cần liên hệ trước với các bác sĩ thẩm mỹ để được giúp đỡ vì các phương pháp điều trị thường quá mạnh có thể gây ra nhiều tổn thương hơn so với những tác hại mà mụn đã gây ra. Điều này thậm chí còn đúng đối với các chế phẩm được sản xuất hàng loạt để da bớt nhờn hơn.

Thực tế đã chỉ ra rằng các chế phẩm dành cho da dầu thậm chí còn khiến chất béo tiết ra nhiều hơn, vì vậy tốt nhất bạn nên chuyển sang chế độ tự nhiên để sơ cứu.



Nếu bạn có vấn đề với mụn trứng cá, bạn nên tránh thức ăn nhiều dầu mỡ, đông lạnh và chế biến sẵn, thức ăn nhanh, các sản phẩm bột mì trắng, đồ uống có ga và cồn. Nhưng tốt nhất là bạn nên theo dõi cơ thể và ngừng tiêu thụ sản phẩm gây ra mụn.

Mặt khác, bạn cần ăn nhiều trái cây và rau quả, ngũ cốc nguyên hạt và các sản phẩm từ sữa với tỷ lệ chất béo thấp. Và ít nhất uống hai lít nước mỗi ngày.

Làm thế nào để hết mụn qua đêm - phương pháp

Làm thế nào để thoát khỏi mụn trứng cá
Thông qua: Pixabay

Trước khi bạn bắt đầu làm bất cứ điều gì với mụn trứng cá, hãy nhớ rằng bạn không nên làm bất cứ điều gì với bàn tay bẩn. Rửa mặt không chỉ giúp bạn sảng khoái mà còn thuận tiện cho làn da rám nắng của bạn. Thỉnh thoảng bạn nên rửa mặt bằng trà hoa cúc ướp lạnh, bạc hà và cỏ thi.

Để làm khô mụn, một số người đã chỉ ra rằng kem đánh răng để khô qua đêm là một thứ hữu ích. Đối với một số người khác, tỏi là thứ có thể tiêu diệt mụn chỉ qua một đêm.

Bạn luôn có thể giảm viêm bằng cách chườm đá lên mụn. Nước đá giúp cải thiện tuần hoàn, loại bỏ bụi bẩn và mỡ thừa.

Quấn dầu oải hương lên vùng da đỏ trước khi đi ngủ. Bạn sẽ ngạc nhiên vì hiệu quả vào sáng hôm sau.

Lấy một quả trứng và tách lòng đỏ khỏi lòng trắng trứng. Lòng trắng trứng đánh bông đắp lên nơi bị mụn. Rửa sạch mặt nạ này vào sáng hôm sau và hạnh phúc của bạn sẽ không kết thúc vì mụn đã giảm và khô.

Pha nước chanh và trước khi giải khát, hãy nhúng một miếng bông vào nước trái cây và thoa lên mụn. Chanh rất giàu vitamin C, rất mạnh khi đối mặt với vi khuẩn tạo mụn.

Nếu tình trạng mụn dai dẳng và không dễ dàng tái phát, bạn nên kiên trì hơn và lặp lại các phương pháp này mỗi tối.

Mặt nạ tự nhiên và thuốc bổ cho mặt chống mụn

Làm thế nào để thoát khỏi mụn trứng cá
Thông qua: Amazon

Mặt nạ đất sét mà bạn có thể mua ở mọi hiệu thuốc giúp làm sạch da và loại bỏ độc tố. Nó rất thù địch với mụn trứng cá.

Trị mụn rất thành công với mặt nạ làm từ cà chua tươi. Cà chua rất giàu vitamin và chất chống oxy hóa. Nó có vị chua tự nhiên và làm khô mụn, đó là điều quan trọng nhất.

Mặt nạ dưa chuột và sữa chua có đặc tính kháng khuẩn, nhờ đó nó làm dịu kích ứng da và xóa sẹo mụn hiệu quả. Thậm chí, dưa chuột còn có tác dụng dưỡng ẩm rất tốt cho da.

Trộn một thìa men tươi với một ít nước ấm rồi thoa hỗn hợp lên mặt đã rửa sạch. Rửa sạch mặt sau một giờ và tận hưởng sự phản chiếu của chính bạn.

Thay vì dùng thuốc bổ, hãy sử dụng một trong những loại sau - dầu cây trà, nước ép lô hội tươi, giọt keo ong, kem dưỡng da tự làm từ mùi tây và rượu trắng.

Vệ sinh da mặt

Làm thế nào để thoát khỏi mụn trứng cá
Thông qua: Mang thai và Em bé

Nếu da mặt bị nhờn, bạn nên rửa nhiều lần trong ngày. Và tốt nhất bạn nên thực hiện với loại gel rửa mặt trung tính nhất. Đối với nhiều phụ nữ, nó đã được chứng minh rằng chỉ có nước lạnh là đủ để có tác dụng tốt. Vì vậy, hãy cố gắng tránh bất kỳ loại xà phòng và gel nào.

Bạn nên tẩy tế bào chết cho da mặt mỗi tuần một lần và điều này cũng áp dụng cho cơ thể. Việc lột da không nên quá thô bạo để không làm tổn thương lớp ngoài của da.

Khăn tắm và khăn trải giường nên được thay thường xuyên. Và về những chiếc khăn có liên quan, hãy để ý rằng bạn có một chiếc dành riêng cho mặt.

Loại bỏ tóc khỏi khuôn mặt vì rất thường tóc mái có ảnh hưởng đến việc hình thành mụn. Luôn chuẩn bị sẵn khăn giấy ướt diệt khuẩn và lau mồ hôi trán.

Và trên hết, không được dùng tay chạm vào mụn!

Nếu những phương pháp tự nhiên đó không giúp ích cho bạn, hãy nhớ tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia. Hãy dành thời gian và cách tiếp cận nghiêm túc hơn để giải quyết vấn đề này.

Hình ảnh tiêu đề qua Awakenlife .